CILEGON – Dalam rangka memperingati Pekan ASI Sedunia 2025 yang berlangsung pada 1–7 Agustus, Dinas Kesehatan Kota Cilegon melalui Bidang Pemberdayaan Masyarakat menggelar kampanye edukatif bertema “Prioritaskan Menyusui: Ciptakan Sistem Pendukung yang Berkelanjutan.” Sabtu (2/8/2025).
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya Air Susu Ibu (ASI) sebagai fondasi awal kehidupan yang sehat, baik bagi ibu maupun bayi.
Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat, drg. Rully Kusumawardhany, MM, menekankan bahwa Pekan ASI Sedunia menjadi momen penting untuk mengajak seluruh lapisan masyarakat mulai dari keluarga, lingkungan, hingga dunia kerja untuk menciptakan sistem pendukung yang memudahkan ibu dalam menyusui.
“ASI adalah langkah awal menuju masa depan anak yang sehat, kuat, dan berdaya saing. Maka dari itu, sistem pendukung yang berkelanjutan sangat penting dalam proses menyusui ini bukan hanya tanggung jawab ibu saja,” ujar drg. Rully.
Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi terbukti memberikan dampak signifikan:
- Bagi ibu, menyusui membantu proses pemulihan pasca persalinan, menjaga kesehatan mental, serta mengurangi risiko kanker payudara.
- Bagi bayi, ASI meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit berbahaya serta mendukung perkembangan otak dan fisik secara optimal.
drg. Rully juga menyoroti pentingnya dukungan dari semua pihak untuk menciptakan lingkungan yang kondusif bagi ibu menyusui.
“Dukungan nyata terhadap ibu menyusui mencakup edukasi, penyediaan fasilitas menyusui di tempat kerja, serta membangun lingkungan sosial yang ramah ASI,” ungkap drg. Rully.
Melalui berbagai saluran sosialisasi, Dinkes Cilegon juga membagikan panduan praktis bagi para ibu menyusui, antara lain:
- Menjaga kebersihan payudara: Hindari produk beralkohol, rutin mengganti bra, dan cuci payudara dengan air hangat.
- Melancarkan produksi ASI: Menyusui secara rutin setiap 2–3 jam, melakukan pijat payudara, mengonsumsi makanan bergizi, istirahat cukup, dan mengelola stres.
- Nutrisi penting bagi ibu menyusui: Perbanyak konsumsi buah, sayuran, protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, serta air putih minimal 2 liter per hari.
Dinas Kesehatan Kota Cilegon mengajak seluruh elemen masyarakat untuk bersama-sama mendukung pemberian ASI eksklusif demi terwujudnya generasi masa depan yang sehat, cerdas, dan berdaya saing. (/Red)
